Players

• Le joueur a assimilé les concepts défensifs de base
• Lecture du comportement de l’attaquant
• Défense avant le dribble, notion de mur
• Défense pendant le dribble
• Défense après le dribble
• Défense contre le tir

Le joueur a assimilé tous les mouvements défensifs côté fort et côté faible, ainsi que la défense contre tous les types de coupes.

Ecran de retard (Box-out)

Le joueur a compris le concept de box-out et il a appris la technique correcte

Le joueur a assimilé les concept défensifs de base Lecture du comportement de l’attaquant

• Défense avant le dribble, notion de mur
• Défense pendant le dribble
• Défense après le dribble
• Défense contre le tir

Le joueur est capable d’aider et récupérer contre un pénétration, ainsi que d’aider et changer (règle du mieux placé), à 2 et à 3 joueurs

• Concept de battre son adversaire
• Concept de agressivité au panier
• Concept de se créer ou concrétiser un avantage

• Passe et va
• Passe et va à l’opposé

Le joueur lit les situations et il est capable de mettre en pratique les principes abordés dans le niveau précèdent

Hand-off

• 2 joueurs à l’extérieur
• 3 joueurs à l’extérieur
• 1 joueur à l’extérieur, 1 joueur à l’intérieur
• 2 joueurs à l’extérieur, 1 joueur à l’intérieur

• Inculquer l’esprit de la contre-attaque (aspect mental)
• Développer un jeu rapide à l'aide de passes
• Développer un jeu rapide dans diverses situations (après panier encaissé, après rebond et après interception)
• Respecter les règles du spacing pendant la contre-attaque

• L’écran de retard est le début de l’action de contre-attaque
• Technique du rebond
• Le joueur a compris le concept de box-out, il a appris la technique correcte et il l’utilise pour développer une situation de contre-attaque

Finition à 2 contre 1 (0 – 1 passe maximum)

Finition à 3 contre 2 (0 – 1 – 2 passes maximum)

• Spacing des attaquants
• Fixer la défense
• Tirer ou passer
• Comportement du défenseur

Construction d’un attaque placé

Fixer les règles en mettant l’accent sur l’occupation de l'espace et sur les mouvements sans ballon

L’initiative au joueur en possession du ballon (porteur) et la lecture de la défense comme paliers de notre jeu

Appliquer les principes du jeu 1 contre 1, des relations à 2 et à 3

(voir document Swissbasketball « Principes d’attaque U13-U15 »)

• Ligne de passe : jouer toujours entre la balle et son joueur (même en position d’aide).
• Être toujours dans une position qui oblige l’attaquant à bouger pour recevoir la balle.
• Jouer toujours « face » à son défenseur (en étant toujours capable de voir la balle).
• Eviter tout contact sur démarquage côté fort.
• Si la balle est sous la ligne des lancers francs, il faut se situer à l’opposé le plus proche possible de la ligne de la balle (ligne parallèle à la ligne de fond, passant par la balle), pour être prêt à aider si nécessaire.
• Sur back-door : dès que le joueur change de direction, la tête change de direction aussi. Les épaules restent face à l’attaquant.
• De manière générale la tête est toujours tournée en direction de la course de l’attaquant.
• Bouger avec la balle (en même temps).
• Bouger en direction de la balle et non pas en direction du panier.

• Adapter sa position selon la position du ballon dans les mains du porteur.
• Tenir au minimum deux dribbles.
• Ne pas orienter (notion de mur).
• Le défenseur ne doit pas amener/accompagner son joueur, il doit le stopper.
• Main toujours sur la balle (et non pas en l’air) -> agresser, faire poser la balle à terre ou du moins forcer l’attaquant à garder la balle d’un côté.
• Changer sa position suivant la position de la balle chez le porteur : balle en haut et être proche, balle en bas et faire un pas de recul.
• Cadrer sur la balle : nez en face de la balle.
• Lors d’un retard (récupération) : si le joueur ne peut arriver en même temps que la balle sur l’attaquant, arriver avec des petits pas et feinter de sauter en gardant les jambes en bas (obliger à dribbler), faire ce mouvement à environ 1 m du dribbleur, pour pouvoir contenir le dribble.
• Toujours beaucoup de pression sur la balle.

• Empêcher la relation ailier-poste bas.
• Défendre ¾ si la balle est au-dessus des l-f en poussant son joueur vers la ligne de fond.
• Passer devant dès que la balle arrive à la ligne des l-f ou en dessous.
• Si le défenseur joue devant : rester au contact et pousser l’attaquant sous l’anneau.
• Si la balle arrive au poste-bas : l’ailier côté fort joue à mi-distance entre la balle et son attaquant, en restant toujours sur la ligne de passe et les pieds orientés vers le coin (dos au centre du terrain). Feinter l’aide et récupérer.
• Empêcher la passe au poste-haut, même si ce n’est pas un shooteur, car c’est une position stratégique sur le terrain (triangle avec poste-bas, renversement, pas de côté fort-faible).
• Box out vers la ligne de fond si le grand est dans la raquette.

• Trois au rebond dont le joueur qui défendra sur le rebondeur, si tir raté et rebond défensif.
• Deux au repli (un gardien de but)
• Stopper la balle avant le milieu de terrain.
• Empêcher les passes verticales.
• Les grands courent dans l’axe panier-panier.
• Ne pas reculer, mais aller chercher son joueur (sauf le gardien de but).
• Communication.

• L’objectif est toujours de casser le timing et d’éliminer les angles de passes.
• Une énorme pression sur la balle permet très souvent d’empêcher le porteur de lire correctement la défense et lui fait perdre le timing de la passe.
• Un gros travail est effectué pour casser les écrans, pour ne pas subir le jeu et ne pas courir après la balle. Dans ce cadre, la position des défenseurs est essentielle pour limiter l’efficacité de l’écran et l’anticiper.
• La communication (annonce de l’écran) est importante. Mais le plus important pour anticiper un écran est de le voir (position correcte)!
• L’utilisation du changement défensif ne doit être consentie que comme un moyen tactique et seulement une fois que les autres techniques défensives ont été assimilées. De plus il doit être utilisé pour augmenter la pression défensive et changer le rythme d’un match et non pas pour travailler moins (entraîneurs compris!).

• Ecran vertical /diagonal - côté fort : forcer (avec épaule opposée à l’écran). Ne donner qu’une seule direction à l’attaquant. Le défenseur doit revenir le plus vite possible sur la ligne de passe.
• Ecran vertical /diagonal - côté faible : glisser entre l’écran et le défenseur du bloqueur. Garder toujours une main sur la ligne de passe.
• Bloc horizontal intérieur : pousser l’attaquant sur la ligne de fond (ne pas lui ouvrir le milieu) pour casser l’angle de passe.
• Stagger : même technique que pour un écran vertical côté fort.
• Back pick : sauter au ballon, suivre sur l’écran et aide du défenseur de l’écran (help and recover).

• Aider-récupérer : step-out (deux pas en diagonal contre la balle, avec prise en V, ne pas laisser d’espace entre le bloc et l’aide, pression sur la balle).
• Ne pas laisser de triangulation (contester la passe directe derrière l’écran et en face de l’écran): la seule passe possible doit être au porteur d’écran qui roule.
• Aide depuis le coin opposé au pick and roll et rotation uniquement sur la passe au porteur d’écran qui roule au panier.
• Si l’écran est loin de la ligne à 3 points: glisser sous l’écran.

• Recherche de shoots à haut pourcentage sur jeu rapide.
• Recherche de situations de 1c1 en mouvement.
• Recherche de shoot à 1c0 sur ½ terrain (capacité de concrétiser un avantage acquis).
• Contrôle du rythme du jeu.
• Ne pas subir la pression physique adverse.

• Jeu avec 4 extérieurs et 1 intérieur.
• Avoir les mêmes principes pour attaquer la zone et l’homme à homme.
• Jeu basé sur la qualité de passe.
• Jeu basé sur la lecture des situations et non sur l’exécution de systèmes.
• Jeu basé sur la qualité du jeu sans ballon.

• Décision avant d’avoir la balle dans les mains (capacité d’anticipation).
• Ne pas trop garder la balle dans les mains.
• Verticalité: ne pas être trop périmétral.
• Initiative: garder l’initiative sur la défense.
• Intensité: avoir de l’agressivité à chaque mouvement.
• Rythme: Ex. la balle doit avoir passé au moins une fois à l’intérieur de la zone (passe ou pénétration) et avoir changé de côté au moins une fois avant qu’un tir soit pris.
• Pénétration-passe-passe et pénétration (extra- pass) ou pénétration-passe-pénétration possibles mais avec intensité et agressivité.
• Travail des situations « secondaires » (hors système) afin de développer le jeu sans ballon.

• Ne pas perdre l’instinct de la contre-attaque avec une transition trop complexe.
• Verticalité: rechercher le plus possible des passes verticales.
• Priorité: 1c1 de l’ailier ou passe intérieur (si 1c0).
• Utiliser la longueur et la largeur du terrain.

• 4 extérieurs + 1 intérieur.
• Travailler le jeu offensif sur des concepts et non pas sur des mouvements préétablis.
• Travailler avec moins d’écrans et plus de coupes et de jeu sans ballon.

• Simplicité.
• Adaptable contre tout type de zone.
• Basé sur les mêmes principes que l’homme à homme.

• Utilisable soit contre la défense individuelle que à zone
• Simple avec le but d’avoir un tir rapide et pas seulement de pas avoir de perte de balle.
• « Safety man » : toujours un joueur derrière la balle.
• Verticalité : moins possible de passes diagonales ou horizontales.
• Avoir toujours un joueur près du panier adverse.

L'accent sera mis sur la spécialisation du joueur en tenant compte de ce qui sera son poste de jeu final. L’idée est de passer au niveau individuel d’un profil de joueur généraliste à un profil de joueur spécialiste. Les points forts de chaque joueur doivent être travaillés en priorité afin que chaque joueur puisse développer une palette de points forts spécifiques. En même temps, il faut s'efforcer d'atténuer les faiblesses du joueur

Inclusion. C’est le stade initial, celui où chaque membre tente de déterminer s’il fait vraiment partie du groupe, s’il a le sentiment d’y être inclus. A ce stade, le groupe n’est pas d’une grande productivité mentale. L’énergie psychique des coéquipiers est absorbée par leurs besoins émotionnels et leurs préoccupations personnelles.

Affirmation. Lorsqu’une majorité de ses membres se sentent inclus dans le groupe, on voit émerger un autre type de dynamique. Celle de l’affirmation de soi. La compétition peut être âpre au sin d’une équipe, et peut déboucher sur des performances individuelles exceptionnelles – mais parfois aux dépens d’autrui. C’est le stade où les membres sondent leurs propres forces. L’équipe peut rattraper en productivité ce qu’elle perd en cohésion. Ce stade est une phase nécessaire, voire salutaire, de la dynamique de groupe. Trop souvent avec un entraîneur autoritaire, les pulsions agressives ne peuvent s’exprimer que d’une façon latente, qui sauvegarde les apparences, et mettent donc plus de temps à s’équilibrer. Soulignons encore qu’une équipe peut être très productive dès cette phase, ce qui peut l’amener à découvrir en elle un potentiel encore plus grand. En fait, la plupart des équipes de sport ne dépassent pas ce stade. Aller plus loin serait sortir de la norme, c’est-à-dire remettre en cause le principe autoritaire pour aboutir à celui de la coresponsabilité.

Coopération. Pour atteindre le stade de la coopération, il faut impérativement passer par les étapes suivantes : convenir après discussions d’un ensemble d’objectifs communs à toute l’équipe.

• Le travail défensif le plus dur intervient lorsque l’on doit résoudre en même temps des situations où la balle bouge beaucoup et où le spacing entre les joueurs est bon.
• Nous voulons une défense basée sur la responsabilité individuelle de chaque joueur.
• Nous voulons fixer des règles que l’on peut contrôler.
• Nous voulons travailler des choses simples conceptuellement, donner des principes où chacun s’y retrouve, sans trop de complications. Il faut veiller à avoir une grande cohérence et une grande logique dans la totalité des règles et principes érigés.
• Nous voulons des joueurs capables de lire le jeu, en respectant les principes collectifs (c’est le même problème qu’en attaque où l’on souhaite avoir des joueurs intelligents). Faire comprendre les idées et le concept global, car on ne peut pas tout prévoir. Le joueur a le devoir de s’adapter et de lire le jeu !
• Communiquer est une bonne chose en défense, mais ce n’est pas essentiel car cela ne dispense pas les défenseurs de voir le jeu (ce qui est plus important, car permet d’anticiper plus tôt). La communication est obligatoire sur les blocs aveugles.
• La défense est notre marque de fabrique ! C’est une fierté pour chacun de faire quelque chose d’utile pour la défense collective. Une bonne défense enlève de la pression sur l’attaque suivante et permet à l’équipe de pouvoir tenter beaucoup plus de contre-attaques.
• On veut : forcer le 1c1 sur ¼ de terrain, casser le timing du jeu offensif adverse, casser les angles de passes (spacing) et garder l’initiative par rapport à l’attaque.

• On veut : forcer le 1c1 sur ¼ de terrain
• Casser le timing du jeu offensif adverse et les angles de passes (spacing)
• Garder l’initiative par rapport à l’attaque.
• Aucune passe au niveau de la ligne des l-f (spacing).
• Aucune passe non contestée au centre du terrain (aucune notion côté fort / faible).
• Contenir la balle d’un côté du terrain (forcer les situations de 1c1 sur un côté).

• Ecran diagonal - côté fort : forcer (avec épaule opposée à l’écran, et revenir sur la ligne de passe). Ne donner qu’une seule direction à l’attaquant. Le défenseur du bloqueur joue entre la balle et l’écran au contact de son joueur et feinte le switch (attention à l’angle de passe) afin de ralentir l’attaquant.
• Forcer l’attaquant à s’éloigner de l’écran. Le défenseur doit revenir le plus vite possible sur la ligne de passe. Il doit forcer l’attaquant à aller à 45°. Si l’attaquant curl, aide du défenseur de l’écran, qui joue entre la balle et son attaquant et switch si les deux joueurs sont dans la raquette. Si l’attaquant part en pénétration, aide du grand côté fort (timing de l’aide est important). Travail de la position des mains sur l’aide (grand : en haut et petit en bas). Si l’attaquant reçoit la balle vers le poste haut : help et recover du défenseur qui défend sur le passeur pour fermer la pénétration.
• Ecran diagonal - côté faible : glisser entre le bloc et le défenseur du bloqueur. Garder toujours une main sur la ligne de passe. Si fade au coin et pénétration : aide ligne de fond du grand et switch si nécessaire.
• Ecran horizontal : on casse l’écran (on joue sur la ligne de passe) forcer ligne de fond. L’angle de passe est fondamental dans cette situation
• Ecran vertical - côté fort : on casse l’écran en jouant face-face.
• Ecran vertical – côté faible : on glisse entre l’écran et le défenseur de l’écran.
• Stagger : jouer face-face et casser l’écran. Suivre ensuite sur les écrans si l’attaquant arrive à les utiliser. Travailler sur l’espace réduit et donc le défenseur du 2ème écran doit défendre sur la ligne de passe (surtout sur écran vertical) alors que le défenseur du 1er écran joue entre les deux grands.
• Back pick : sauter au ballon, suivre sur l’écran et aide du défenseur de l’écran (help and recover). Travailler beaucoup sur les angles de passe dans cette situation.
• Flex : switch 2-3 et casser l’écran.
• Ecrans 1-2-3 : switch / Ecrans 4-5 : switch. Si switch : switch + deny -> aller épaule extérieure contre poitrine de l’attaquant pour l’éloigner de la balle.

• Aider-récupérer : step-out (deux pas en diagonal contre la balle, avec prise en V, ne pas laisser d’espace entre le bloc et l’aide), mouvement des mains (une main en bas côté écran et une main en haut de l’autre côté et inversement pour le défenseur du porteur). Ne pas laisser partir l’attaquant à l’opposé de l’écran (avancer l’appui opposé à l’écran + avant-bras opposé contre l’attaquant). Le défenseur du porteur passe sous le défenseur qui aide, mais sur l’écran. Séniors et U21 : rotation et changement à choix selon les situations (en principe entre les deux grands). U16/U18 : aide et rotation coin opposé, quelle que soit la situation. Le joueur qui vient aider sur le bloqueur qui roule doit aider très haut (ligne des traits-tillés) en restant sur la ligne de passe. La seule passe possible est au bloqueur qui roule.
• Travailler beaucoup sur le moment où celui qui roule ne peut pas voir l’aide et la balle (recherche du passage en force, ne pas lui laisser lire le jeu).
• « Contenir » : le défenseur du bloqueur ne sort pas de la raquette et est responsable du drive (position entre la balle et le panier) alors que l’autre défenseur suit son attaquant et est responsable du shoot. Switch si le porteur attaque le cercle. Si le porteur s’écarte, récupérer. Switch sur le pop out du bloqueur. Sur le contrôle, rester un pas sous l’attaquant qui a posé le bloc et qui flashe. Ne pas aller vers la balle.
• Si le pick est loin de la ligne à 3 points, glisser sous l’écran + aide du grand qui défend sur l’écran (défend 2 ou 3 pas sous l’écran). Attention au petit qui doit garder son corps équilibré. Ne pas subir le drive.

• Jeu basé sur la qualité du jeu sans ballon.
• Moins d’écrans et plus de coupes.
• Mettre la défense en mouvement plus par des passes que par des dribbles ou des écrans.
• Donner une identité à notre jeu.
• Nous n’avons pas la volonté d’imposer des systèmes aux entraîneurs. Par contre nous voulons que les entraîneurs construisent un jeu correspondant à notre philosophie.

• Lecture du jeu.
• Spacing.
• Timing.
• Qualité des passes.
• Jeu sans ballon (démarquage, jeu sur drive, jeu si balle low post, …).

• Remise en jeu par l’un des deux grands.
• 1ère passe au meneur : pieds face au jeu.
• Recherche de la 2ème passe (verticalité, aller jusqu’au coin).
• Priorité : 1c1 de l’ailier ou passe intérieur (si 1c0).
• Utiliser la longueur et la largeur du terrain.
• Spacing (respect des règles du spacing).
• Balle à l’intérieur comme priorité de notre transition.
• Ne pas perdre l’instinct de la contre-attaque avec une transition trop complexe.

Commencer avec la spécialisation des postes de jeu